Yogatwarzy - joga twarzy

Osoby zainteresowane Yoga twarzy mogą potraktować ją jako okazję do poznania różnych technik pracy z twarzą i szyją. Dostępne kursy łączą ćwiczenia z automasażem, a przygotowane materiały pozwalają wracać do poznanych technik również podczas samodzielnej praktyki. W bardziej rozbudowanych programach można poznać różne rodzaje masażu oraz ćwiczenia obejmujące poszczególne partie twarzy i szyi. Dostępne są także konsultacje indywidualne, podczas których można skupić się na konkretnych obszarach wymagających większej uwagi. Dzięki temu praktyka nie musi wyglądać identycznie u każdej osoby. Można stopniowo poznawać kolejne sposoby pracy i stworzyć własny rytuał dopasowany do swoich potrzeb. To propozycja dla kobiet, które chcą podejść do pielęgnacji bardziej kompleksowo.